Quiz sur la psychologie et la performance

Pourquoi la force mentale est-elle considérée comme cruciale pour la réussite d'un athlète, selon le contenu ?

Quel est le but de l’utilisation d’images positives dans l’entraînement mental ?

Pourquoi le dialogue intérieur positif est-il considéré comme important pour les athlètes ?

Comment les entraîneurs peuvent-ils aider les athlètes à gérer efficacement le stress, selon le contenu ?

Quel outil d’entraînement mental se concentre sur les objectifs de performance personnelle plutôt que sur la victoire en compétition ?